Eine Lichtdusche bringt innerliche gute Stimmung, das ist wissenschaftlich erwiesen. Natürlich sind einige Voraussetzungen notwendig, damit die Wirkung auch zu spüren ist. Denn es ist ja eine Therapie: Nur regelmäßige Anwendung bringt auch einen Erfolg.
Tageslichlampe TL30 von Beurer
Nun müssen Sie nicht gleich hunderte von Euros ausgeben, um einmal eine Lichtdusche auszuprobieren. Es gibt auch kleine, preisgünstige Modelle, mit denen Sie erst einmal testen können, ob die Lichtdusche überhaupt etwas für Sie ist. Denn wie gesagt: Nicht nur auf die technischen Daten kommt es an, auch nicht auf die Größe, sondern auf die regelmäßige Anwendung!
Ein prima Einsteigermodell ist diese Tageslichtdusche von Beurer. Lassen Sie sich nicht täuschen: Obwohl sie ziemlich klein und unscheinbar aussieht, hat sie doch die erforderliche Mindestleistung von 10000 Lux und kann deswegen hervorragend auf den Tisch gestellt werden.
Das macht sich manchmal besser, als wenn man so eine große Lichtdusche wie meine in etwas weiterer Entfernung aufstellen muß. Auf den Tisch ist in diesem Fall ok.
Nun habe ich diese Lichtdusche einmal testen dürfen, kurze Zeit allerdings nur, deshalb soll das auch kein Testbericht sein. Zum ausgiebigen Testen müßte man dieses Gerät schon wenigstens zwei Wochen benutzen, aber auch der kurzzeitige Einsatz läßt mich einige Schlußfolgerungen ziehen.
Das Design der Beurer TL30
Aussehen tut sie ja hübsch, erinnert irgendwie an ein aufgestelltes Tablet. Stehen tut sie auch einigermaßen stabil, wenn man das Kabel so verlegt hat, daß es nicht verdreht ist und diese leichte Lichtdusche aus dem Rhythmus bringt. Dann einschalten, und: OH!
Das Licht ist wirklich sehr hell, fast schon zu hell, denn 10000Lux aus so einem kleinen Gerät stellt man sich anders vor. Viel dunkler vielleicht. Aber 10000 Lux sind eben angesagt, und die sind auch hell. Das ist allerdings bei so einer kleinen Lichtdusche etwas gewöhnungsbedürftig.
Aber wir sind ja noch beim Design, und das ist ganz gut gelungen, finde ich. Die Bedienung ist leicht zu erreichen, allerdings ist hier nicht viel zu bedienen. Einschalten, Ausschalten, das war es auch schon. Doch was will man mehr? In dieser Preisklasse braucht es nicht mehr. Die Lichtdusche soll ja wirken, und nicht zum Spielen verleiten.
Lichtdusche Beurer TL30 – die Anwendung
Diese Tageslichtusche ist wirklich sehr klein (20 x 12 cm Beleuchtungsfläche), daher ist sie bestens für den Frühstückstisch geeignet. Oder sogar im Büro! Wenn Sie einen Schreibtisch in einer dunklen Zimmerecke haben, egal ob auf Arbeit oder zu Hause, dann ist diese Lichtdusche besser als diese komischen dunklen Schreibtischlampen. Denn die Lichtdusche strahlt Sonnenlicht aus!
Mit einer Leistungsaufnahme von ca.5Watt belastet sie keinen Geldbeutel, und mit einem Kaufpreis von weit unter 100 Euro auch nicht. Ein perfektes Einsteigermodell!
Wenn es dann doch etwas größer sein muß, dann sind die nachfolgenden Lichtduschen von Beurer vielleicht eher geeignet. Auch die verschiedenene Designs wissen zu gefallen.